洗頭頭發的合適溫度是多少？ 高溫熱水洗頭有什么危害？

雖然洗頭是日常的事情，但是很多人不知道正確的發送洗頭的方法。洗頭不僅適合自己的保養品，還有洗頭的水溫。那么洗頭頭發的合適溫度是多少？ 高溫熱水洗頭有什么危害？

洗頭頭發的合適溫度是多少

洗頭最佳水溫在40攝氏度左右。太熱的水會損傷頭發，增加脫發的風險。太冷的水容易導致血液不暢，所以最好使用不太冷也不太熱的水。

人們之所以要用最好的水溫洗頭是因為溫水可以擴張皮膚毛細血管和真皮淺層血管，打開毛孔，促進新陳代謝，這使得溫水比冷水更容易去污，尤其是附著在頭皮上的污垢更容易去除。

如果是在寒冷的冬天，使用冷水洗頭會引起感冒和頭痛，甚至血液不通暢，會導致高血壓患者血壓升高；即使在炎熱的夏天，頭部的溫差也會很大，會引起熱感冒等疾病。夏天，很多人用冷水洗頭，卻不自覺地頭疼。這是因為人們頭腦中的動脈血管非常脆弱。

用冷水洗頭也會使皮脂難以溶解，使頭皮上的污垢難以洗掉；用冷水洗頭也會導致頭皮血管急劇收縮，導致頭發干燥，過早衰老。使用水溫過高洗頭的水雖然舒適，但過高的水溫會導致頭皮所需的脂肪膜變薄，同時會使頭發因受熱而失去柔軟性，使發根變脆，甚至引起嚴重的脫發。

總之，不宜使用太冷、太高的水洗頭。建議用40℃ 洗頭左右的水比較好！

高溫熱水洗頭有什么危害

1、增加脫發的風險。

2、生成煩人的頭皮屑。

總之最好用溫水來洗頭，最好水溫在40攝氏度左右，稍微比體溫熱一點的水可以洗頭。

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